吃葵花籽致癌 葵花籽本身營養豐富，適當食用有很多好處。 但商家為了促銷，推出五香、奶香等各種口味。 有的非原味的葵花籽在加工過程中使用桂皮、大茴、花椒等調味品，這些調味品會對胃部造成一定刺激，且桂皮中所含黃樟素被證實是致癌物質
葵花籽仁 營養- 葵花籽还可以用来榨油，除了可以食用，也可以发芽后烹饪，味道清爽可口。 葵花籽的食用禁忌 葵花籽不宜多吃，吃时最好用手剥皮。因为用牙嗑，容易使舌头、口角糜烂。 还会在吐壳时将大量津液吐掉，使味觉迟钝、食欲减少，甚至引起胃痉挛。葵花籽仁的功效与作用 1降低胆固醇 葵花子的亚油酸可达70%，有助于降低人体血液胆固醇水平，有益于保护心血管健康。 2富含维生素 葵花子的维生素E含量特别丰富，可安定情绪、防止细胞衰老、预防成人疾病都有好处。 3增强体质 葵花子还可以防止贫血
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